novembro 2014

Campeã e recordista mundial em powerlifting novamente – meus agradecimentos a quem os merece

Dia 5 de novembro deste ano, em Las Vegas, competi na modalidade “supino” no Campeonato Mundial de Supino, Terra e Powerlifting da International Powerlifting League (IPL), a mais rigorosa e bem regrada das inúmeras federações mundiais deste esporte, me sagrei campeã e quebrei o recorde mundial “open” (categoria absoluta) e “master” (da minha categoria de […]

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The International Powerlifting League (IPL) Worlds – a few acknowledgments

Between November 5-9, the International Powerlifting League (IPL) held its World Championship, with amazing achievements by lifters of all shapes, sizes and sexes. I was there from the first to the last day – as athlete, judge and official – and I suppose I can safely assume that everybody had a great time. This is

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Onde está a evidência na nutrição e medicina baseadas em evidência: como se defender de bobagem e irrelevância publicada

Evidência científica vem em camadas, como cebolas: no centro, temos as chamadas “fontes primárias”. São os resultados de pesquisa de primeira mão publicados em “revistas referenciadas”. “Referenciadas”, ou “peer reviewed”, em inglês, quer dizer que o trabalho é analisado por outros pesquisadores por um processo conhecido como “duplo-cego”: pesquisadores respeitados lêem o manuscrito e julgam

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Where’s the evidence in the evidence-based nutrition and medicine: how to defend yourself from published nonsense or irrelevance

Scientific evidence comes in layers, like onions: at the core, there is what we call “primary sources”. These are the first-hand, experimental research results published in peer reviewed journals. “Peer reviewed” means that the paper is analyzed by other researchers through a process known as “double-blind” evaluation: reputable researchers read the paper ignoring who the

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