* INSCRIÇÃO*: enviar e-mail para [email protected] – aguarde instruções para efetuar pagamento e preencher a ficha de inscrição

CONTEÚDO:

MÓDULO II – CURSO AVANÇADO DE FORÇA E POTÊNCIA APLICADA

– elementos avançados da cinesiologia dos levantamentos de peso (arranco, arremesso, agachamento, supino e levantamento terra)

– análise e fases dos movimentos

– clínica: fases dos movimentos

– clínica: exercícios parciais e fases dos movimentos

– introdução aos exercícios auxiliares

* Esse curso terá uma característica de conteúdos teóricos e práticos e tem como objetivo que os alunos aprendam e treinem os conceitos básicos dos 5 levantamentos de peso.

Local: CrossFit Brasil – Rua Clélia, 970 – Lapa, 05042-000 São Paulo, Brazil

 

Preço Parcelado R$ 765,00 (Depósito 1a. parcela antecipado + 2 CHEQUES RESTANTES NODIA de R$ 255,00)

À Vista: R$ 690,00