Dia 9 de fevereiro de 2015, a empresa Mamut Strong fez uma proposta de parceria onde: eu teria uma linha de equipamentos assinada por mim. Como são relativamente novos no mercado e o dono não goza de legitimidade na Educação Física ou esportes, a ideia era ter a mim e a Dragos Stanica, técnico da […]
O caso Mamut Strong – Marilia Coutinho Leia mais »
Quando estamos próximos da execução de um movimento voluntário máximo, o sucesso ou fracasso quase sempre são determinados pela eficiência do mesmo. Eficiência nos movimentos tem sido abordada principalmente do ponto de vista da economia energética. No entanto, sabemos que a eficiência de um gesto está relacionada à proporção ótima de ativação das cadeias musculares
Boards, correntes e elásticos são equipamentos utilizados nos treinamentos auxiliares ou assessórios do powerlifting (que eu também chamei de funcionais educativos, não importa realmente). Estas coisas são como vitaminas. Vitamina B12 é bom? Tudo depende: você está deficiente nela? Tem uma condição que requer maior suprimento dela? Sem responder isso, não há como saber. Elásticos
O que é melhor, board, corrente ou elástico? Leia mais »
