lesão esportiva

As lesões musculares com ruptura de tecido

Quais são os graus de gravidade das lesões musculares? R: São classificadas em leves, moderadas e graves. Nas leves temos a lesão de apenas algumas fibras musculares, com apenas desconforto e dor leve local. Nas moderadas, temos um dano maior ao músculo, com maior limitação da sua função. Nas severas, nota-se um “gap” visível ou […]

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Comida de hospital – da série Vida de Hospital

Ontem completei uma semana de internação e parece que tenho pelo menos esse tanto pela frente ainda. Uma semana é tempo suficiente para passar por vários estados de consciência num hospital. O primeiro é uma baixíssima percepção em relação ao entorno: a dor, o medo, as sensações diretamente ligadas à condição que nos trouxe até

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A cirurgia de reconstrução de ligamento cruzado anterior

Dia 10 de novembro, terça-feira, finalmente fui submetida à cirurgia de reconstrução do ligamento cruzado anterior planejada há meses. Esta cirurgia foi uma medida corretiva para um acidente que ocorreu em treino dia 8 de junho deste ano. Antes que alguém levante a tese idiota de que esporte não é saúde e que exageramos em

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