{"id":4772,"date":"2012-06-18T14:08:30","date_gmt":"2012-06-18T14:08:30","guid":{"rendered":"https:\/\/inveske.co.uk\/novo-grupo-do-facebook-levantamentos-de-peso\/"},"modified":"2012-06-18T14:08:30","modified_gmt":"2012-06-18T14:08:30","slug":"novo-grupo-do-facebook-levantamentos-de-peso","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mariliacoutinho.com\/pt-br\/novo-grupo-do-facebook-levantamentos-de-peso\/","title":{"rendered":"Novo grupo do Facebook: LEVANTAMENTOS DE PESO"},"content":{"rendered":"

O grupo LEVANTAMENTOS DE PESO \u00e9 um f\u00f3rum para discuss\u00e3o de treinamento dos levantamentos de peso b\u00e1sico (POWERLIFTING) e ol\u00edmpico (WEIGHTLIFTING) em todos os contextos, sejam eles na prepara\u00e7\u00e3o esportiva para modalidades diversas, na prepara\u00e7\u00e3o esportiva espec\u00edfica (nestes dois esportes) ou no condicionamento geral. Tamb\u00e9m se destina a discuss\u00e3o dos esportes de levantamento, suas conquistas e curiosidades, bem como avan\u00e7os no conhecimento de suas particularidades. N\u00f3s acreditamos que os CINCO LEVANTAMENTOS (arranco, arremesso, agachamento, supino e levantamento terra) constituem um conjunto de a\u00e7\u00f5es complementares executadas com barras e anilhas, as quais reproduzem com precis\u00e3o os elementos fundamentais constitutivos de todo o movimento humano (agachar, empurrar e puxar) e que se transferem para praticamente quaisquer outros gestos e a\u00e7\u00f5es. Tamb\u00e9m acreditamos que s\u00e3o uma forma de arte, beleza, transcend\u00eancia, aventura e tudo que h\u00e1 de bom na vida. Todos que se identificam com alguma coisa desta descri\u00e7\u00e3o s\u00e3o bem vindos.<\/p>\n

A proposta deste grupo n\u00e3o \u00e9 substituir e nem apenas complementar os grupos de Levantamento Ol\u00edmpico (WEIGHTLIFTING) ou Levantamento B\u00e1sico (POWERLIFTING). Nossa proposta \u00e9 uma outra maneira de enquadrar os levantamentos, agora como um todo composto por cinco elementos. Assim, continuamos amando o B\u00e1sico e o Ol\u00edmpico, mas ISTO AQUI \u00e9, digamos, o “pentatlon” do levantamento de peso. S\u00e3o OS LevantamentoS de peso: os cinco levantamentos entendidos como um todo, praticados de maneira combinada e at\u00e9 mesmo executados competitivamente juntos. \u00c9 isso.<\/p>\n

Levantamentos de Peso<\/a> (grupo do Facebook)<\/p>\n

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MARILIACOUTINHO.COM \u2013 id\u00e9ias sobre treinamento de for\u00e7a, powerlifting, levantamento de peso, strongman, esportes de for\u00e7a, g\u00eanero e educa\u00e7\u00e3o f\u00edsica.<\/p>\n

A vida \u00e9 pentavalente: arranco, arremesso, agachamento, supino e levantamento terra.<\/p>\n

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