{"id":5203,"date":"2005-10-17T23:11:00","date_gmt":"2005-10-17T23:11:00","guid":{"rendered":"https:\/\/inveske.co.uk\/perguntas\/"},"modified":"2005-10-17T23:11:00","modified_gmt":"2005-10-17T23:11:00","slug":"perguntas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mariliacoutinho.com\/pt-br\/perguntas\/","title":{"rendered":"Perguntas"},"content":{"rendered":"

1.\tPor que as iniciativas de populariza\u00e7\u00e3o da atividade f\u00edsica envolvem quase sempre a constru\u00e7\u00e3o de quadras para esportes de bola e n\u00e3o salas de muscula\u00e7\u00e3o? N\u00e3o vele responder \u201cporque \u00e9 mais caro\u201d \u2013 n\u00e3o \u00e9 assim.
\n2.\tTenho uma amiga diab\u00e9tica, n\u00e3o insulina-dependente (ainda). A \u00fanica alternativa \u00e0 administra\u00e7\u00e3o di\u00e1ria de insulina \u00e9 o aumento da absor\u00e7\u00e3o de glicose pela musculatura esquel\u00e9tica. Existem medicamentos que fazem isso. A hipertrofia muscular provocada por treinamento de for\u00e7a faz muito melhor. Ela controlou a diabetes dela muito bem at\u00e9 agora com essa \u00faltima alternativa. Por v\u00e1rios motivos (trabalho, fam\u00edlia, etc.), ela n\u00e3o est\u00e1 treinando tanto quanto precisa. Se ela deixasse de tomar suas p\u00edlulas ou c\u00e1psulas, todos os amigos interviriam. Por que ser\u00e1 que a rea\u00e7\u00e3o \u00e9 diferente com a interrup\u00e7\u00e3o do tratamento que ela adotou (treinamento)?
\n3.\tUma mulher de quase sessenta anos, membro da minha fam\u00edlia, me prop\u00f4s a quest\u00e3o: \u201cestou envelhecendo e sofrendo perdas corporais muito grandes, n\u00e3o gosto mais da minha imagem\u201d. Eu ouvi. Depois, sugeri que atividade f\u00edsica, particularmente muscula\u00e7\u00e3o, ajudaria. Nesse momento, entramos no jogo do \u201cyes, but…\u201d: \u201csim, mas \u00e9 caro\u201d. Descobri, no jogo, que ela gasta bem mais do que a mensalidade da academia, em psicoterapia. Por que ser\u00e1 que a rela\u00e7\u00e3o entre uma coisa e outra n\u00e3o \u00e9 \u00f3bvia para ela?<\/p>\n

Marilia <\/p>\n


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1. Por que as iniciativas de populariza\u00e7\u00e3o da atividade f\u00edsica envolvem quase sempre a constru\u00e7\u00e3o de quadras para esportes de bola e n\u00e3o salas de muscula\u00e7\u00e3o? N\u00e3o vele responder \u201cporque \u00e9 mais caro\u201d \u2013 n\u00e3o \u00e9 assim. 2. Tenho uma amiga diab\u00e9tica, n\u00e3o insulina-dependente (ainda). A \u00fanica alternativa \u00e0 administra\u00e7\u00e3o di\u00e1ria de insulina \u00e9 o […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[19],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mariliacoutinho.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5203"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mariliacoutinho.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mariliacoutinho.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mariliacoutinho.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mariliacoutinho.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5203"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.mariliacoutinho.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5203\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mariliacoutinho.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5203"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mariliacoutinho.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5203"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mariliacoutinho.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5203"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}