{"id":5387,"date":"2007-07-23T22:00:00","date_gmt":"2007-07-23T22:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/inveske.co.uk\/o-efeito-placebo-2-a-fonte-da-crenca-serie-barreiras-mentais\/"},"modified":"2007-07-23T22:00:00","modified_gmt":"2007-07-23T22:00:00","slug":"o-efeito-placebo-2-a-fonte-da-crenca-serie-barreiras-mentais","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mariliacoutinho.com\/pt-br\/o-efeito-placebo-2-a-fonte-da-crenca-serie-barreiras-mentais\/","title":{"rendered":"O efeito placebo 2: a fonte da cren\u00e7a (s\u00e9rie barreiras mentais)"},"content":{"rendered":"

Antes de abandonar a carreira acad\u00eamica, eu fui v\u00e1rias coisas, mas minha marca mais forte, ou recente, ou cientificamente adulta eu deixei na \u00e1rea de \u201cestudos sociais da ci\u00eancia\u201d. Faz parte da minha identidade e da forma como vejo o mundo. Algumas publica\u00e7\u00f5es \u201cexperimentais\u201d sobre a representa\u00e7\u00e3o social da ci\u00eancia, legimidade e outros itens da agenda desta \u00e1rea s\u00e3o antol\u00f3gicos (at\u00e9 mesmo por serem \u201cmeta-experimentos\u201d) e talvez o mais de todos seja aquele conhecido como \u201cMilgram experiment\u201d. Em 1963, Stanley Milgram conduziu um experimento para testar a obedi\u00eancia das pessoas a autoridades externas, se conflitantes com suas convic\u00e7\u00f5es morais. O experimento foi projetado da seguinte forma: volunt\u00e1rios foram recrutados para participar de um estudo (\u201cfake\u201d) sobre aprendizado e puni\u00e7\u00e3o. Eles deveriam aplicar um eletro-choque em um sujeito em outra sala em quem um teste estava sendo aplicado. Se o sujeito acertasse, o volunt\u00e1rio deveria ler a quest\u00e3o seguinte. Se errasse, deveria aplicar o choque. A cada erro, a voltagem deveria aumentar, at\u00e9 n\u00edveis potencialmente letais. Esperava-se que apenas 1,2% de indiv\u00edduos excessivamente s\u00e1dicos chegassem a n\u00edveis letais de voltagem. O experimento, no entanto, demonstrou que 65% dos participantes o fizeram, ainda que alguns, relutantes. O \u201ccoordenador do estudo\u201d, vestido de jaleco branco, supostamente um bi\u00f3logo, estimulava o volunt\u00e1rio a continuar a cada hesita\u00e7\u00e3o, sem demonstrar emo\u00e7\u00e3o.<\/font><\/p>\n

A discuss\u00e3o em torno dos resultados deste estudo perdura at\u00e9 hoje. Uma das conclus\u00f5es principais \u00e9 que, em nome de uma autoridade muito forte, qualquer outro entrave ao comportamento \u00e9 suspenso. A autoridade, ou fonte de legitimidade da ordem, para os volunt\u00e1rios, era a soberana CI\u00caNCIA.<\/font><\/p>\n

Nos estudos sobre placebo publicados at\u00e9 hoje, muito provavelmente \u00e9 a mesma fonte de legitimidade que permitiu imprimir a certeza de efic\u00e1cia na mente dos sujeitos experimentais.<\/font><\/p>\n

Pois bem: a semana retrasada, no meu treino de supino, executei 4 s\u00e9ries de 4 repeti\u00e7\u00f5es com 68kg (sem equipamento). Utilizando duas ou tr\u00eas calculadoras on-line (existem in\u00fameras no super-site <\/font>www.bodybuilding.com<\/font><\/a> , todas baseadas em f\u00f3rmulas devidamente avalisadas e bem publicadas), cheguei a um valor de 1RM de 75kg. Todos n\u00f3s que estudamos um pouco mais sobre treinamento de for\u00e7a sabemos que estas formulas foram criadas por an\u00e1lises de regress\u00e3o, em pesquisas bem conduzidas, e t\u00eam uma precis\u00e3o particularmente alta para indiv\u00edduos treinados e no supino (Pereira e Gomes 2003, <\/font>Chromiac et al<\/font><\/a>).<\/font><\/p>\n

Na semana seguinte, fiz um pequeno teste de carga e cheguei num levantamento de 1RM de previs\u00edveis 75kg. <\/font><\/p>\n

A pergunta \u00e9: o que s\u00e3o esses 75kg? S\u00e3o realmente minha carga m\u00e1xima execut\u00e1vel em condi\u00e7\u00f5es de academia, com uma perna quebrada levantada? S\u00e3o mais uma comprova\u00e7\u00e3o de que a f\u00f3rmula descreve bem o fen\u00f4meno biol\u00f3gico? Ou s\u00e3o o produto da minha ades\u00e3o inconsciente a tudo que tenha sido bem publicado, numa revista cient\u00edfica de boa qualidade, por causa do tipo de forma\u00e7\u00e3o que recebi? Se eu fosse religiosa, valeria mais a previs\u00e3o de um sacerdote que dissesse: \u201cseu 1RM \u00e9 70kg\u201d ou \u201c82kg\u201d? Nesse caso, qual seria a carga que eu de fato executaria naquele dia? Se eu tivesse um t\u00e9cnico em quem confiasse cegamente e que me dissesse: \u201cvoc\u00ea pode levantar 85kg raw porque minha experi\u00eancia diz que sim\u201d. Valeria mais do que a f\u00f3rmula?<\/font><\/p>\n

Nunca saberemos. O fato \u00e9 que eu sou essa Marilia cientista, fruto da mesma sociedade onde 65% das pessoas confia na ci\u00eancia a ponto matar seu semelhante em nome dela, uma pessoa sem nenhuma forma\u00e7\u00e3o religiosa e sem t\u00e9cnico. A \u201ccren\u00e7a\u201d que fui capaz de gerar em mim mesma foi criada com a ferramenta que terceiros, que nem conhe\u00e7o, geraram em condi\u00e7\u00f5es experimentais que n\u00e3o fa\u00e7o id\u00e9ia. <\/font><\/p>\n

Minha opini\u00e3o? Foi a cren\u00e7a. Muito poderosa. Mas pode ser substitu\u00edda com bastante liberdade por outras, desde que eu assim decida. E agora?<\/font><\/p>\n

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Marilia<\/font><\/p>\n

BodyStuff<\/font><\/a><\/p>\n

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Refer\u00eancias bibliogr\u00e1ficas:<\/o_p><\/font><\/font><\/span><\/b><\/p>\n

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O experimento de Milgram<\/font><\/a><\/p>\n

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Milgram, Stanley (1963). “Behavioral Study of Obedience<\/span>“. Journal of Abnormal and Social Psychology 67<\/b>: 371\u2013378<\/font><\/a>. (link para o *.pdf do texto integral).<\/o_p><\/font><\/font><\/span><\/cite><\/p>\n

 <\/font><\/o_p><\/span><\/cite><\/p>\n

PEREIRA, Marta Inez Rodrigues and GOMES, Paulo Sergio Chagas. Muscular strength and endurance tests: reliability and prediction of one repetition maximum – Review and new evidences. Rev Bras Med Esporte. [online]. 2003, vol. 9, no. 5 [cited 2007-07-23], pp. 325-335. Available from: <\/font>http:\/\/www.scielo.br\/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1517-86922003000500007&lng=en&nrm=iso<\/font><\/a>  <\/span>ISSN 1517-8692<\/o_p><\/font><\/font><\/p>\n

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Antes de abandonar a carreira acad\u00eamica, eu fui v\u00e1rias coisas, mas minha marca mais forte, ou recente, ou cientificamente adulta eu deixei na \u00e1rea de \u201cestudos sociais da ci\u00eancia\u201d. Faz parte da minha identidade e da forma como vejo o mundo. Algumas publica\u00e7\u00f5es \u201cexperimentais\u201d sobre a representa\u00e7\u00e3o social da ci\u00eancia, legimidade e outros itens da […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[19],"tags":[2278,2264,2279,2277,2280,1155],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mariliacoutinho.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5387"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mariliacoutinho.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mariliacoutinho.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mariliacoutinho.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mariliacoutinho.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5387"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.mariliacoutinho.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5387\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mariliacoutinho.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5387"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mariliacoutinho.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5387"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mariliacoutinho.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5387"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}