{"id":5495,"date":"2011-07-24T11:04:00","date_gmt":"2011-07-24T11:04:00","guid":{"rendered":"https:\/\/inveske.co.uk\/curso-levantamento-de-peso-basico-como-treinamento-funcional-esporte-e-pratica\/"},"modified":"2011-07-24T11:04:00","modified_gmt":"2011-07-24T11:04:00","slug":"curso-levantamento-de-peso-basico-como-treinamento-funcional-esporte-e-pratica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mariliacoutinho.com\/pt-br\/curso-levantamento-de-peso-basico-como-treinamento-funcional-esporte-e-pratica\/","title":{"rendered":"Curso: LEVANTAMENTO DE PESO B\u00c1SICO COMO TREINAMENTO FUNCIONAL, ESPORTE E PR\u00c1TICA …"},"content":{"rendered":"

VIII Encontro Internacional de Esporte e Atividade Física da Phorte <\/em><\/strong><\/span><\/p>\n

http:\/\/www.institutophorte\u200b.com.br\/viii-encontro-inte\u200brnacional-esporte-atividad\u200be-fisica\/<\/a><\/p>\n

45 – LEVANTAMENTO DE PESO BÁSICO COMO TREINAMENTO FUNCIONAL, ESPORTE E PRÁTICA CORPORAL
Dra Marília Coutinho – CREF 059869-P\/SP
O powerlifting (ou Levantamento Básico) será apresentado sob seus vários aspectos:
Um esporte institucionalizado, complexo e marginalizado. O uso de equipamentos, regras e outros elementos de interesse geral serão introduzidos.
Os levantamentos em seus aspectos cinesiológicos
Como uma prática baseada em movimentos multi-articulares, multi-planos, de alta transferabilidade e portanto subsídio para um completo treinamento funcional para quase todo praticante recreacional. Algumas de suas vantagens são: ser barato e desenvolver capacidades mentais que o homem ocidental vem perdendo, e com elas perdendo a guerra contra o stress.
Como prática corporal integrativa em diversos contextos culturais
A produção de conhecimento sobre treinamento resistido negligenciada pela literatura especializada e sobre a qual, no Brasil, temos representantes: os treinadores que inventam estilos, treinos funcionais e modelos de periodização.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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