Os posts do dia 10 de março até hoje são pedaços da minha apresentação no evento organizado por Braulio Colmanetti em Igarapava entre os dias 24 e 25 de março:
Dias 24,25 de março de 2006
Igarapava – SP
dia 24: Treinamento Resistido para Mulheres (Teorico e Pratico)
Palestrantes:
Dra. Marilia Coutinho
Prof. Braulio Colmanetti
Local: Iron Muscles Gym
Horario:19:00h.
dia 25: Bate-papo sobre treinamento e nutrição para praticantes de musculação
Palestrantes:
Jeferson (BAD BOY)
Campeão Brasileiro e Paulista Class4
Francisco Camargo
Top SIX Paulista em sua Cat.
Local: Gremio Igarapavense
Horario:10:00h.
Eles constituem um texto único que pode ser lido no meu site, no link abaixo:
http://www.bodystuff.org/musculacaoparamulheres.html
Alguns dos tópicos são revisões de outros autores mas a maioria reflete minha visão sobre a importância do treinamento de força para mulheres.