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SOBRE PESSOAS, INSTITUIÇÕES E PROJETOS PESSOAIS As idéias de hoje foram provocadas por uma conversa rápida que tive com um amigo, obviamente professor de academia, cuja especialidade prefiro omitir por segurança. Mas vou começar contando duas historinhas: Em 1994, quando defendi minha tese de doutorado, mais ou menos tudo ia errado: quase na véspera da […]

“Manipulação nutricional” é um termo que aparece aqui e ali em artigos ou materiais informativos sobre nutrição, mas não se trata de um conceito definido e, portanto, não é um “termo técnico”. Mas eu acho que deveria ser. Eu acho que esse conceito sintetiza uma concepção segundo a qual não existem “necessidades nutricionais essenciais”, dessas

Esses termos são engraçados porque todos se referem a uma mesma “questão”, mas o emprego de uma terminologia ou outra imediatamente denuncia a perspectiva moral do “analista”. Quanto um amigo chega para você e diz: “ela transou com outro cara…”, você não sabe muito bem se ele está desapontado, confuso, indiferente, triste, deprimido ou ressentido.

Sou vizinha da academia que frequento e trabalho em casa, de modo que posso me dar ao luxo de frequentá-la duas vezes por dia, por períodos curtos de uma hora. Faço meu treinamento com pesos de manhã e, de noite, às vezes faço uma aula de bike, às vezes corro pelo bairro e quando chove

Esses pensamentos eu dedico aos meus dois gurus nutrológicos, Jakaré e Luis, que pensam que eu sou quase racional, talvez como desculpa preventiva, talvez como imunização contra falsos julgamentos superestimados. Alimentos funcionais são aqueles “sobre os quais se alega serem benéficos à saúde com base em evidência científica”. Essa é uma das definições mais recentes

Minha filha resolveu transferir o quarto dela para uma edícula onde eu armazenava livros que consultava com menos frequência. Então ela está organizando a biblioteca toda, por assuntos. Uma hora ela entrou aqui e disse: “como pode tanto livro? Como você consome tanta informação?” Bom, a resposta é complicada, ou existem várias respostas. Uma é

Num dos últimos dias do ano passado, saí para jantar com um amigo. Ele havia ficado sumamente preocupado com minha decisão de abandonar o uso de medicamentos. “Mas e os riscos?” “Sim, existem, são sérios.” “Mas como você assume riscos, assim, contra a recomendação de um profissional?” “Simples: o critério é a minha felicidade. Passei

No último dia do ano, fui almoçar com uma amiga perto da minha casa, que fica perto da USP. Ficamos batendo papo até as 16h, quando peguei meu carro e fui para casa. Ela pegou a moto dela e nem chegou até a esquina quando um motorista num Pejault entrou na sua traseira. Minha amiga

Isso aqui é um tópico da comunidade Bodybuilding-Brasil do Orkut (http://www.orkut.com/CommMsgs.aspx?cmm=1608263&tid=2438935717775330251&start=1 ) , onde possivelmente sejam postados comentários bem interessantes de gente que passou por coisas semelhantes. É a continuação do relato/discussão do tópico “overtraining”, que postei alguns dias atrás aqui no blog também. Na comunidade, considerei apenas continuar o tópico “overtraining” mas, pensei mais

Termina, daqui a uma semana, o Ano Internacional do Esporte e da Educação Física (http://portal.unesco.org/education/en/ev.php-URL_ID=38192&URL_DO=DO_TOPIC&URL_SECTION=201.html), assim declarado em 2004 pela UNESCO na resolução 58/5. No mundo inteiro, as iniciativas relacionadas a esse objetivo foram insignificantes. Porém, ainda que de pouco alcance, alguns países lograram honrar a resolução da UNESCO. O Brasil sequer consta da lista