Joel is in Vancouver. He’s having fun with old friends from Crossfit. I watch the pictures and I miss the place. I’ve been to Vancouver a long time ago, I guess in the year 2000. I had my sister Lena, my niece Suri and my daughter Mel with me. Vancouver is one of the most […]
Jean Wainer Piadas a parte, acredito que o problema não é a associação de produtos nocivos a saúde com esporte. É a idéia pré-concebida de que esporte é sinônimo de saúde. (cc Marilia Coutinho). Não é! 9 hours ago · Like · 1 Cassio Junior rendimento about an hour ago · Like Marilia Coutinho Vixe,
Esporte e saúde – só para não perder a reflexão Read More »
Here I am, sitting on the bed, waiting for the AC in the new room to go down to 16o (60 F). A little weary. Yesterday, the day after I lifted at the WPC South American powerlifting championship, I had a pretty serious hyperthermia episode. As is often the case with the victim, I didn’t
Heat intolerant athletes competing in warm locations: not such a great idea Read More »
Não tem como ser indolor. Lembro-me dessa frase dita por um homem que amei. No momento, eu mal conseguia respirar, tamanha a dor que sentia. Passada a dor, que é uma mini-morte, a gente emerge maior, como um inseto livre de sua casca velha e menor. Insetos são mágicos e nós também. Competir é uma
Competição e auto-conhecimento II Read More »
Þrúðr (Old Norse “strength”[1]), sometimes anglicized as Thrúd or Thrud Outro dia o Jean me provocou, atribuindo, com uma única expressão pejorativa, meus sofrimentos e conflitos ao compromisso com um ato ideologicamente reprovável: a competição. Se a competição é reprovável é uma questão que mereceu profundidade demais para que eu corra o risco de qualquer redução patética. Competição
Competição e auto-conhecimento – para o Jean Read More »
We went as a team of two: Carlos Daniel Llosa and I. I am very proud of him. He broke all his PRs and lifted 225kg, 132,5kg and 215kg (squat, bench press and deadlift). I did 145kg, 95kg and 165kg. Objectively, I was weak: the deadlift doesn’t lie. You may explain away the squat and
The South American WPC powerlifting championship: how good is good enough for me? Read More »
Fomos eu e o Carlos Daniel Llosa. Estou orgulhosíssima dele, que quebrou todos os seus recordes pessoais, fazendo respectivamente 225kg, 132,5kg e 215kg (respectivamente agachamento, supino e terra). Eu fiz 145kg, 95kg e 165kg. Sim, foram marcas medíocres para mim se, e somente se, consideradas expectativas: 1. de treinamento recente; 2. de marcas anteriores. Mas
Campeonato Sul Americano WPC raw: foi ótimo! O quão bom é bom o suficiente? Read More »
As it always happens in every meet, a few kids today, at the South American WPC Championship, missed the deadlift. Most of them failed to lockout with straight legs and hips. I had the chance to try and help some at the warmup area, where we were waiting to be called to the platform. It
Quads, butt and shoulder blades: quick fixes to the deadlift Read More »
Viagem de avião tem dessas coisas: você vê de tudo e encontra pessoas inesperadas. Às vezes bem chatas, em geral indiferentes, algumas vezes pequenos tesouros no caos das teias sociais. Ontem eu conheci Enrique Muknik, um músico cosmopolita que vive no País Basco. Entre de tudo um pouco, conversamos sobre onde ele vive. E entre
Mais um post rapidex. Ontem me chama um Carlos Daniel sério, pouco característico de sua calma e bom humor habitual. O passaporte sumiu. O vôo era em algumas horas e o passaporte desapareceu. Ora, tudo bem: não é necessário passaporte para a Colombia. Verdade, não seria. Se o vôo não fizesse escala no Panama, onde
Indo para Barranquilla: Carlos sem passaporte, a Vivo sacaneando e a gente indo! Eita! Read More »
