Ontem eu decidi que já chegava de enrolação: era hora de começar a meditar. Meditar é necessário para quase tudo que se quer fazer direito na vida. Meditação é a prática e o treino do foco e da concentração, da “presença consciente” (“mindfulness”). Nada é feito com uma vivência completa sem essa presença consciente. Nós, […]
Talvez esse seja o capítulo mais assustador da história da desordem bipolar. Se pelo fato de que desnuda a manipulação da indústria farmacêutica sobre a percepção pública da doença mental ou se pelo fato de que são crianças as suas vítimas, fica por conta da sensibilidade do leitor. Há uma sinistra sincronia e retro-alimentação
BIP: Horrores infantis – desordem bipolar infantil e a patologização da infância Read More »
Quando eu morava em Blacksburg eu tinha um circuito de corrida que saía da porta do meu bloco de apartamentos, seguia pela florestinha anexa, pegava uma estrada de terra, margeava o “duck pond” (lago dos patos), fazia uma volta numa outra mata com árvores mais altas e depois percorria todo o caminho de volta. Nunca
Hora de ir em frente Read More »
Não é fácil, para começar. Em primeiro lugar, porque existem quatro federações neste esporte e minha turma optou pela posição equilibrista da neutralidade. Assim, não temos fidelidade a esta ou aquela e a composição de nossos calendários individuais é uma função de fatores como qualidade do evento, validade e homologação das marcas nas matrizes internacionais
Montando calendário de competições e periodização de treino Read More »
Desde o final de Dezembro não faço nenhum levantamento. Desde o início de dezembro não faço nenhum levantamento pesado. Há várias escolas no treinamento de alta performance para o powerlifting, mas a maioria concorda que um período de recuperação de execuções máximas é necessário. Sebastian Burns, representante da linha Metal Militia, advoga meses de “férias
Recuperação neural – pensamentos sobre meu treino Read More »
Essa é a história de uma bipolar que não conheço pessoalmente e, ao contrário das crianças abusadas, não conta nem com amparo legal para se proteger. Foi transformada em beringela pelos psiquiatras, por determinação do marido. Ela é casada com o sócio de um amigo meu. Há alguns meses meu amigo me relatou o
BIP: Dormindo com o inimigo Read More »
Essa é minha homenagem de final de ano àquele que esteve incondicionalmente do meu lado nos momentos mais dramáticos, que foram lesões sérias ou projetos sérios: Fabiano Rebouças, médico ortopedista do Hospital do Servidor Público e da Clínica Berrini. Meu médico e médico de atletas carentes de Paraisópolis. O princípio de “antes de mais nada,
Primum non nocere – “first, do no harm” Read More »
Voltei à Runner. Voltei à unidade que tem aqui perto de casa, a Club. Essa volta é um patrocínio da Runner a mim, como atleta. Quando eu saí dali, há cerca de dois anos, logo me tornei atleta, treinando em academias mais hard-core. Não tinha guardado muita saudade do lugar. Naquele momento da saída,
O saudável não-pertencimento: a volta à Runner Read More »
ressonância magnética, luz, hormônios, alimentos e outros bichos Como já foi apontado em outro artigo, no caso da desordem bipolar, por “tratamento” entende-se só e exclusivamente DROGA. Mais particularmente todos os peixes farmacológicos que caírem na grande rede dos “estabilizadores de humor”, hoje em grande parte anti-psicóticos atípicos. Mas e se a abordagem fosse
BIP: Sobre as novas abordagens que a indústria farmacêutica não deixará evoluir: Read More »
Essa pergunta se imbrica, mas não é igual à “o que é bipolaridade” ou “como aparece a desordem bipolar”. Ambas são importantes, mas essa é mais prática. É a primeira pergunta que todas as pessoas aflitas me fazem. O que importa, realmente, se a desordem bipolar esteja associada a 64 genes distribuídos em 18 cromossomas?
BIP: Como saber se você é um bipolar? Read More »
