Of all people, I am most grateful to Gene and Ame Rychlak. They have been supportive from day one until yesterday. They have been understanding, flexible and accommodating to our innumerous demands. I must say that because I feel I owe them so much, I was partly disappointed with myself for not being able to […]
Time to say good-bye and thank you Read More »
This was a rare and special moment of the Strongman Amateur Championship: the successful performance of the Polish team. I had met them last year, when Bartłomiej Bąk scored 6th. I believe it was Mateusz Ostaszewski’s first participation. This year I would bet the 22 year old athlete would top the podium. Of course, special congratulations
I’m here. Diego is by the sink preparing “dinner” or whatever we may call it. We just did a bodyweight training circuit in the room. This time, we couldn’t rent a car, which is quite a nuisance in Columbus. We have to manage as we can. We seem calm and serene. We talk, we design
Believe it or not – getting to Ohio. Part 1: introducing the whole mess Read More »
Na parte 1, falei sobre a espiral que nasce no coração do levantador. Hoje vamos falar dele e de seu movimento. A sombra do levantador foi criada sobre um dos levantamentos mais conhecidos daquele que é considerado o maior powerlifter de todos os tempos: Ed Coan. Ed Coan nasceu dia 24 de julho de 1963.
MAD Powerlifting – parte 2: o levantador e o levantamento Read More »
A espiral que nasce no coração do levantador é também chamada de “espiral áurea”. Ela é criada pelos arcos circulares conectando lados opostos de quadrados de uma seqüência de Fibonacci. A sequência de Fibonacci foi introduzida por Leonardo de Pisa, também conhecido como Fibonacci, em 1202 em seu livro Liber Abaci. Ela é descrita pela
MAD Powerlifting – parte 1: a espiral perfeita e a transcendência infinita Read More »
Porque você deve justificar os investimentos de seus patrocinadores. Nesse caso, você deve fazer essa divulgação como um relatório, mostrando que não é enrolação, que seus números, comparados aos padrões internacionais (os verdadeiros) são substanciais, entre outras coisas, sem fazê-lo de maneira entediante como um relatório corporativo ou acadêmico. Se você fizer isso, ninguém lê
Por que e quando divulgar suas conquistas esportivas: Read More »
Because you must justify your sponsors’ investments. Then you really must do it in a report-like fashion, showing it’s no bullshit, that your numbers, as compared to international standards (real ones) hold, etc., without making it boring as a corporate or academic report; Because you want to attract more partners/sponsors and you need to showcase
Why and when do you need to broadcast your athletic achievements? Read More »
Diego Figueroa, 27 anos, 79kg, educador físico, mestre em fisiologia, doutorando da Universidade de São Paulo na área de cardiologia. Treina powerlifting há 10 meses, e em novembro de 2012 foi vice-campeão mundial do World Powerlifting Congress, uma das duas maiores federações da modalidade e aquela onde as marcas mais elevadas são feitas. Marcas: agachamento
(Projeto de crowdfunding “Força para a Força” – clique e apoie!) O motivo zero, me disseram, é que você ganha recompensas em todas as categorias de apoio, desde as mais modestas até as corporativas. Isso sempre é uma vantagem, certo? Mas tem a questão da identidade. Você se identifica com o projeto? Se sente no
Oito bons motivos para você apoiar o projeto “Força para a Força” Read More »
Amigos, Faço um apelo a vocês. Entrem no link abaixo. Primeiro para saber os detalhes do projeto para o qual pedimos e NECESSITAMOS do apoio de vocês. Projeto “Força para a Força” Não vou repetir aqui a descrição do projeto: trata-se de clicar e gastar 40 segundos do seu tempo. Sei que isso vocês têm.
Apelo sério: precisamos do seu apoio AGORA Read More »
