Manual de sobrevivência para jovens na selva das “academias” tradicionais de “musculação” – parte 1
Esta é uma série. Será publicada em capítulos e, em seguida, re-editada em e-book, com material adicional. pdf aqui Autora, antes que vocês perguntem: Dra. Marília Coutinho, campeã e recordista mundial de levantamento de peso básico (powerlifting), várias vezes lesionada por porra-louquice, portadora de piercings variados, conhecedora profunda de ambientes de treinamento de todos os […]