Se todo mundo agachasse, o mundo seria melhor
(dedicado ao Mendinho e ao Renato) Renato é meu colega de treino, educador físico, atleta de levantamento olímpico e powerlifting, na prática meu técnico, hoje, e parceiro nas solitárias viagens sobre treinamento mental. Partilho com pouca gente minhas idéias nessa temática, vista ainda com suspeita e incredulidade pela maioria. Rompido o pudor com as idéias, […]
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