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Um amigo perguntou:   Gostaria de saber qual é a sensação/sentimento que você tem ao ter um corpo esculpido por musculos, ao ver que você tem mais força que muito frangote na academia, ao ver seu abdomen trincado, ao sentir os músculos explodindo em sua roupa, ao ver homens e mulheres te admirando   Por […]

O médico disse: use Tylox apenas se a dor for muito forte, insuportável. Caso contrário, procure usar só o relaxante muscular e anti-inflamatório. O que é uma dor insuportável? Eu acho essa dor MUITO INSUPORTÁVEL. Minha reação a ela é muita raiva, impotência e… tomar oxydocone (que é a parte punk do tylox, o 4,5-α-epoxy-14-hydroxy-3-methoxy-17-methyl-morphinan-6-one).

Bem, continuo lesionada. Minha lesão é em um dos dois psoas. Como eu sei? Porque não apenas não melhorou com o meu super-mega-tratamento nas coxas, como piorou. Essa piora não é muito inocente: achei que “tudo bem” eu mostrar alguns exercícios para minha amiga (para quem estou dando personal) ontem. Com muita codeína na cabeça,

Estou de molho há dois dias, tomando anti-inflamatório, relaxante muscular e analgésico, com uma contratura na lombar. A história dessa contratura não representa exatamente uma novidade para mim: quarta-feira, fiz um treino bastante pesado de levantamento Terra e exercícios auxiliares para costas. A dor tardia estava no auge na sexta-feira, quando resolvi fazer meu treino

Estou comendo o pão de mandioquinha que a Dona Doraci me deu. Ela trabalha na minha academia. É um pão maravilhoso e, nesses tempos em que a tensão e as pressões de trabalho me tiram a fome, é uma benção. Nessas condições, só consigo comer comidas temperadas com carinho. Como os quibes assados da Silvia

Quando comecei a treinar com pesos, desconhecia TODOS os esportes de força e também o bodybuilding. Tenho paixão por esportes, fui atleta, fui campeã, tenho impressas na mente as formas de integração e prazer que só se consegue por essa via. Assim, quando meus amigos bodybuilders começaram a me levar a campeonatos, me dediquei a

Hoje, conversando com duas grandes amigas, perguntei retoricamente a uma delas (porque na verdade eu é que queria responder): “o que você faria se ganhasse na mega-sena, uns 15 milhões?” E respondi, já que a pergunta era para mim. Eu viajaria um pouco com a Mel, teria mais tempo todos os dias para almoçar com

Recentemente, pesquisadores têm se debruçado sobre a fisiologia do amor. Cada vez mais é consenso que os primeiros estágios do amor romântico (poucos meses) constituem um estado qualitativamente diferente de outros, do ponto de vista fisiológico e neuroquímico. A pesquisa mais recente publicada a respeito das respostas neuroquímicas ao amor romântico mostram que ocorre um

Fiz um levantamento na literatura médica por pesquisas relativas ao efeito e emprego de esteróides androgênicos anabólicos em saúde mental. Quanto às décadas recentes, observei o óbvio: nenhuma pesquisa. Tudo que há em relação ao tema são relatos de uma suposta dependência de esteróides e seus desdobramentos negativos. No entanto, expandindo a busca para datas

Quando eu tinha meus vinte anos, tentei me camuflar como “insider”. Arrumei um namorado convencional, de família convencional, estudante de engenharia, pai juiz, classe média da periferia. Por quase dois anos tentei. Durante esse tempo, também, expulsa de um laboratório na USP onde havia topado com algo muito quente, apontada como pessoa imprópria às regras