hugo quinteiro

Precisamos falar sobre distância e tecnologia: treinamento e programação online – parte 1

Parte 1: por que a programação e treinamento online são uma opção cada vez mais atraente Eu moro nos Estados Unidos. Hugo Quinteiro, meu parceiro de trabalho, treino e competição, no Brasil. Os alunos e atletas que nos contratam para treiná-los estão por toda parte: Venezuela, Austrália e pelo menos 4 estados do Brasil. A […]

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Swede Cory Burns explains knee-wrap carry-over and gives advice to Hugo Quinteiro

This is the copy of the correspondence between myself and Swede Cory Burns concerning Hugo Quinteiro’s wrapped squats, where we were having difficulty. Since this problem might affect  more lifters and Swede’s advice and explanations incredibly detailed and precise, I am sharing the content as authorized by him. I reached out to Swede because I

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O último campeonato, a Marilia, eu e eu mesma

Existem várias marilias, muitas mesmo. Uma delas é a presidente de uma entidade nacional de powerlifting, outra é uma atleta deste esporte, outra é professora, outra é uma socióloga que analisa as relações sociais no esporte e há outras.  A que escreve aqui é a atleta, que é, antes de mais nada, uma pessoa.  

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